반응형 physiology(생리학)18 인체내부환경 2 대부부의 신체 조절체계는 부적피드백(negative feedback)을 통해 작동한다. 부적피드백은 항상성 유지를 위해 각 요소들을 일반 수치로 되돌리는 역할은 한다. 이 때문에 생체 방제계에서 중요한 부류이다. 부적피드백의 예시는 세포외액의 이산화탄소 농도와 관련된 호흡계 조절을 들 수 있다. 세포외액의 이상화탄소가 정상보다 높으면 수용기를 자극하고 이러한 정보는 통합중추인 호흡조절중추로 보내져 호흡을 증가시키고 더 많은 공기를 폐로 유입시키게 만든다. 세포외액의 이산화탄소를 정상으로 낮추어 항상성을 유지, 이러한 형태의 신호체계를 부적이라고 정의한 이유는 조절체계의 반응이 자극에 대해 반대 방향으로 작용하기 때문이다. 즉 이러한 종류의 피드백이 음성인 것은 이산화탄소 농도가 증가하면 초기 자극의 반대.. 2023. 6. 25. 인체내부환경 프랑스 생리학자인 베르나르(Claude Bernard)는 약 100년 전에 외부환경의 변화에도 지속적으로 현저하게 유지되는 인체의 "내부환경(milieu interior)"을 관찰하였다. 열, 추위, 운동, 단식 등과 같은 다양한 스트레스에도 불구하고 인체가 내부환경을 지속적으로 유지하려는 것은 우연한 결과가 아니라 복잡하고 많은 조절체계에 의하여 발생하는 결과이다. 조절 메커니즘은 운동생리학 분야에 있어서 내부환경을 유지하는데 굉장히 중요한 역할을 하고 있다. 간단한 조절이론으로 인체의 기능을 실험할 수 있다. "조절체계"의 개념에 대해서 또, 인체가 스트레스를 받는 동안 어떻게 내부환경을 유지하는가에 대해서 이야기해보려고 한다. 항상성(homeostasis)이란 용어는 내부환경의 불변성 또는 계속적인.. 2023. 6. 24. 에너지소비량 측정 휴식이나 특별한 운동을 할 때 한 개인의 에너지소비량을 측정하는 것은 실제로도 굉장히 많은 분야에서 사용된다. 다이어트 프로그램에서 사용되는 운동을 통한 보조적인 에너지소비의 측정이 좋은 예시가 될 수 있을 것이다. 다양한 속도로 달리기, 걷기, 수영 등을 하는 데 소모되는 에너지를 아는 것은 다이어트에 도움이 되는 운동모델을 이용하는 개인에게 꼭 필요하다. 직장근로자들은 일터에서 여러 분야의 업무에 의해 소비되는 에너지를 측정받아야 하며, 이러한 정보는 근로자들에게 더 좋은 직업을 할당하는 것에 굉장히 많은 도움을 줄 것이다. 이러한 이유로 신체적 근로자들은 각 그들만의 신체적 건강과 능력에 맞추어 적합한 에너지소비량이 요구되는 작업에 배정해주는 관리자를 더욱더 선호할 것이다. 일반적으로 인간의 에너지.. 2023. 6. 23. 에르고미터의 종류 및 측정 방법 에르고메트리(engometry)는 일의 양을 산출해서 측정하는 것을 의미한다. 에르고미터(ergometer)는 그 양을 알고자 하는 일을 특정한 형태로 측정하는 장비 또는 기구를 말하는 용어이다. 일과 파워가 발생하려면, 힘이 저항으로부터 이동이 있어야 하는 것을 알아야 한다. 사람의 몸무게(힘)가 중력(저항)에 저항하여 계단을 오르거나, 바퀴에 저항이 걸린 고정식 자전거에서 페달을 밟는 것 등을 예시로 들 수 있다. 오늘날에는 다양한 형태의 에르고미터가 실험에 사용되고 있다. 운동 현장에서 가장 많이 사용되는 4가지 종류의 에르고미터에 대해서 소개하고 각각 측정 방법에 대해서 이야기하려고 한다. -벤치스텝- 벤치스텝(bench step)은 인간의 작업 능력을 측정할 수 있는 가장 오래된 에르고미터 중 .. 2023. 6. 22. 측정법에 대해서 1. 미터법 미국에서는 일반적으로 영국식 측정체계를 사용하지만, 이와 반대로 다른 많은 나라에서는 미터법을 사용하고 있다. 이는 학자들이 사용하는 측정의 표준 시스템이자 거의 모든 과학 학술지에서 표준적인 측정법으로 통용되어 온 측정체계이다. 미터법의 부피, 길이, 질량의 기본적인 단위는 각각 리터(L), 미터(m), 그램(g) 나타낸다. 미터법은 기본 단위의 크고 작음이 10의 계수로 표현되기 때문이 기본 단위에 붙어서 접두사 형태로 표시가 되는 것이 일반적이다. 메가(mega): 1,000,000 킬로(kilo): 1,000 센티(centi): 1/10(0.01) 밀리(milli): 1/1,000(0.001) 마이크로(micro): 1/100만(0.000001) 나노(nano): 1/10억(0.000.. 2023. 6. 21. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
